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Entspannung und Körpererfahrung

Feldenkrais

Leitung: Beate Uray

Die Feldenkrais Methode eröffnet einen Weg durch Selbstwahrnehmung und Sensibilität die individuelle Bewegungsmöglichkeit zu entdecken und zu verändern. Die Ausführung der Bewegung erfolgt langsam, sanft und aufmerksam, ohne Wettbewerb, ohne Druck, ohne Nachahmen, ohne Anstrengung. Diese durch und durch angenehmen Übungen können von Menschen jeden Alters durchgeführt werden.

 

Kursnummer: ZR6503

Termin: Di, seit 12.1.2021, jeweils 9.45 – 10.45 Uhr, (12x)

Einstieg jederzeit möglich

Gebühr: € 70,80 – 81,00 nach eigenem Ermessen

Ort: per ZOOM von Ihrem zu Hause

Kursnummer: ZR6504

Termin: Di, ab 20.4.2021, jeweils 9.45 – 10.45 Uhr, (13x)

Gebühr: € 76,70 – 87,00 nach eigenem Ermessen

Ort: Haus an der Marktkirche, Schlossplatz 4

 

Veranstalter: Evangelische Familienbildung im Dekanat Wiesbaden