Tanzen im Sitzen
Leitung: Petra Böttcher
Wollen die Füße nicht mehr flitzen, dann kommen Sie doch zum Tanzen im Sitzen.
Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform innerhalb des Seniorentanzes. Es ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. Gefördert werden u.a. die Beweglichkeit, Konzentration und Koordinationsfähigkeit. Jede/r kann mitmachen unabhängig von der körperlichen Fitness. Erleben Sie Musik und rhythmische Bewegungen mit Gleichgesinnten ohne Leistungsdruck. Bei uns steht die Freude stets im Vordergrund.
Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren zum Tanzen. Es ist gut für Körper, Geist und Seele. Im Anschluss an die Tanzstunde gibt es die Möglichkeit noch gemeinsam ein Tässchen Tee oder Kaffee zu trinken.
Termin: am 2. und 4. Freitag/Monat von 14:00-15:00 Uhr, Schnupperstunde am 12.01., um 14 Uhr
Anmeldung: LAB, Tel. 0611/300497; info@lab-wiesbaden.de; https://www.lab-wiesbaden.de/
Monatsgebühr: €15,00 Mitglieder/ €20,00 Nicht-Mitglieder
Ort: LAB – Leben aktiv bereichern, Karlstr. 27, 65185 Wiesbaden
Veranstalterin: LAB – Leben aktiv bereichern
Dienstagsgruppe: Tanzen im Sitzen und Gedächtnistraining
Leitung: Monika Schmidt-Merdian (Tanzen im Sitzen), Susanna Wetzling (Gedächtnistraining)
Diese offene Gruppe trifft sich jeden Dienstag ab 14:30 Uhr zum gemeinsamen Kaffee im Treffcafé und macht ab 15:00 Uhr etwas für die körperliche und geistige Fitness. Im wöchentlichen Wechsel findet entweder „Tanzen im Sitzen“ oder das „Gedächtnistraining“ statt. In der Dienstagsgruppe sind alle willkommen, auch die, die eine körperliche Einschränkung haben. Wir sind eine fröhliche Truppe und freuen uns sehr über neue Interessent*innen.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Termin: Di, jeweils 15:00-16:00 Uhr (vorher Kaffeetrinken ab 14:30 Uhr)
Gebühr: keine
Ort: Nachbarschaftshaus Wiesbaden
Veranstalter: Nachbarschaftshaus Wiesbaden e.V.
Folkloretänze aus dem Mittelmeerraum
Leitung: Marie-Luise Spitzley
Tauchen Sie ein in die wunderbare Welt der traditionellen Rhythmen und Tänze aus dem Mittelmeerraum. Möchten Sie Tänze aus Griechenland, Mazedonien, anderen Ländern des Balkan oder Israel kennen lernen? Dann lassen Sie sich von der typischen Musik der Länder dieser Region inspirieren. In diesem Kurs üben wir einfache bis mittelschwere Tänze zu sowohl zu lebendiger als auch getragener Musik. Wir tanzen im Kreis, Halbkreis oder in der Reihe und spüren zusammen die Freude an Bewegung. Melden Sie sich an zu Folkloretänzen aus dem Mittelmeerraum und starten Sie beschwingt in die Woche.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe (wenn vorhanden)
Kursnummer: S-24-2-212
Termin: ab Mo, 22.04.2024, 17:30 – 19:00 Uhr, 9x
Gebühr: 88 €
Anmeldung/Info: Tel. 0611 / 96 721-20, E-Mail: senioren@nachbarschaftshaus-wiesbaden.de; https://www.nachbarschaftshaus-wiesbaden.de/seniorentreff
Ort: Nachbarschaftshaus Wiesbaden, Saal
Veranstalter: Nachbarschaftshaus Wiesbaden e.V.
Line Dancing für Einsteiger
Leitung: Péter Gál
Sie möchten gerne tanzen, haben aber keinen Partner? Dann ist Line Dancing genau das Richtige für Sie! Die Tänzer stehen in einer oder mehreren Linien nebeneinander. In der Gruppe erlernen wir zunächst einfache Schrittfolgen und Choreografien zu verschiedenen Musikrichtungen, u.a. zu lateinamerikanischer Musik, Disco-Musik, Musical-Melodien oder auch Country-Musik. Line Dancing macht Spaß und stärkt unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Kursnummer: 241-51208
Termin: Fr, ab 09.02.2024, 19:00 – 20:00 Uhr, 15x
Gebühr: 95 €
Anmeldung: Tel. 0611 503907, E-Mail: info@vbw-bierstadt.de; https://www.vbw-bierstadt.de/
Ort: Bierstadt Gemeinschaftshaus, großer Saal EG, Biegerstraße 17
Veranstalter: vbw Bierstadt
Latin Line Dance für Anfänger*innen
Leitung: Brigitte Kellerhaus
Das Tanzangebot richtet sich an alle, die sich mit einigen Tanzschritten vertraut machen möchten und dabei die körperliche Fitness steigern wollen. Nach einer kleinen Aufwärmphase tanzen wir nach Cha-Cha-, Rumba-, Discorhythmen und erlernen damit die Grundschritte der lateinamerikanischen Tänze. Getanzt wird in lockerer Aufstellung mit Distanz. Einzige Voraussetzung zur Teilnahme an der Tanzstunde ist der Spaß an der Bewegung mit Musik.
Kursnummer: ZX6551
Termin: ab Sa, 6.4.2024, von 14:45 – 15:45 Uhr, 8x
Gebühr: 60 bis 70 € nach eigenem Ermessen
Anmeldung: Telefon:0611 52 40 15, E-Mail: info@familienbildung-wi.de; https://www.familienbildung-wi.de/
Ort: Haus an der Marktkirche, Schlossplatz 4
Veranstalter/in: Evangelische Familienbildung im Dekanat Wiesbaden
Ballett 50 Plus
Leitung: Paula Valeria Kacnik
Wer schon immer einmal klassisches Ballett erlernen wollte, aber nie die Chance dazu hatte, ist hier genau richtig. In diesem Kurs werden die Basiselemente des klassischen Balletts vermittelt. Die Übungen können dazu beitragen, die Beweglichkeit, die Körperhaltung und damit auch das Lebensgefühl zu verbessern.
Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Frauen ab 50, die keine oder wenige Ballettvorkenntnisse haben.
Die Dozentin ist Absolventin der brasilianischen Ballett-Kunst-Akademie in Rio de Janeiro sowie Balletttänzerin und Choreografin für Contemporary Dance.
Kursnummer: C36661
Termin: ab Di, 16.04.2024, 17:30 – 18:30 Uhr, 11x
Gebühr: 62 €
Anmeldung: Tel. 0611 – 98 89 0, anmeldung@vhs-wiesbaden.de; www.vhs-wiesbaden.de
Ort: vhs-B-008
Veranstalter: vhs Wiesbaden