Zumba® Gold
Leitung: Erika Orrego Nuńez
Für alle, die die Kombination von Tanz und Fitness mögen, es aber etwas ruhiger angehen möchten, bietet Zumba® Gold die Möglichkeit für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, Kondition und Beweglichkeit aufzubauen.
Zumba® Gold ist ein Ganzkörper-Workout im mittleren Belastungsbereich und kurbelt damit die Fettverbrennung an.
Kursnummer: D36580
Termin: ab Fr, 30.08.2024, 16:00 – 17:00 Uhr, 6x
Gebühr: 34 €
Kursnummer: D36581
Termin: ab Fr, 01.11.2024, 16:00 – 17:00 Uhr, 7x
Gebühr: 39 €
Ort: vhs-B-109
Veranstalter: vhs Wiesbaden
TanzFitness Spaß mit Zumba
Leitung: Julia Untergasser
Jeder Kurstag ist wie eine Party! Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und Spaß macht. Der Kurs ist auch für Jugendliche ab 16 Jahren geeignet.
Kursnummer: 242-51307N
Termin: ab Do, 19.09.2024, 18.45 – 19.45 Uhr, 8x
Gebühr: 51 €
Ort: Nordenstadt Gemeindezentrum Hessenring 46, Saal
Veranstalter: vbw NED