HYBRID – Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung
Leitung: Beate Uray
Die Feldenkrais Methode eröffnet einen Weg durch Selbstwahrnehmung und Sensibilität die individuelle Bewegungsmöglichkeit zu entdecken und zu verändern. Die Ausführung der Bewegung erfolgt langsam, sanft und aufmerksam, ohne Wettbewerb, ohne Druck, ohne Nachahmen, ohne Anstrengung. Diese durch und durch angenehmen Übungen können von Menschen jeden Alters durchgeführt werden.
Kursnummer: 2025_6503
Termin: ab Di, 21.10.2025, 09:45 – 10:45 Uhr, 8x
Gebühr: 57,20 bis 67 €, nach eigenem Ermessen
Kursnummer:.2025_6506
Termin: Di, 19.08.2025, von 11:00 – 12:00 Uhr, 7x
Gebühr: 50,05 bis 60 €, nach eigenem Ermessen
Kursnummer: 2025_6507
Termin: Di, den 21.10.2025, 11:00 – 12:00 Uhr, 8x
Gebühr: 57,20 bis 67 €, nach eigenem Ermessen
Anmeldung/Info: Tel. 0611 524015, E-Mail: info@familienbildung-wi.de, www.familienbildung-wi.de
Ort: Haus an der Marktkirche, Schlossplatz 4
Veranstalter: Evangelische Familienbildung im Dekanat Wiesbaden
Feldenkrais®
Feldenkrais® ist eine Methode, mehr Beweglichkeit für sich selbst im Alltag zu entdecken. Benannt ist sie nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais (1904 – 1984). Er hat eine Fülle an Bewegungsmöglichkeiten erforscht und zu Lektionen ausgearbeitet. Sie sind für jede/n machbar, manchmal ungewohnt, verbessern die eigene Beweglichkeit und können beginnende Bewegungseinschränkungen wieder lösen. Bewegungen werden nicht mechanisch ausgeführt, sondern bewusst umgesetzt. In dem Kurs werden Feldenkrais®-Lektionen genau angeleitet. Sie bestehen aus leichten, aufeinander aufbauenden Bewegungssequenzen im Liegen, Sitzen oder Stehen.
Leitung: Andrea Hüllenhütter
Kursnummer: F36271
Termin: ab Fr, 24.10.2025, 17:00 – 18:15 Uhr, 6x
Gebühr: 51 €
Ort: vhs-A-112
Leitung: Ursula Herth
Kursnummer: F36276
Termin: ab Mi, 29.10.2025, 11:15 – 12:30 Uhr, 7x
Gebühr: 60 €
Ort: vhs-A-112
Veranstalter: vhs Wiesbaden
Neue Beweglichkeit durch bewusstes Bewegen (Feldenkrais)
Leitung: Anette Gladis-Schäfer
Termine: jeden Di von 12:30-13:30 Uhr
Anmeldung: LAB, Tel. 0611-300-497; info@lab-wiesbaden.de
Monatsgebühr: 16 € Mitglieder/ 23,50 € Nicht-Mitglieder
Ort: LAB – Leben aktiv bereichern, Karlstr. 27, 65185 Wiesbaden
Veranstalterin: LAB – Leben aktiv bereichern